sexta-feira, 20 de maio de 2011

Desafio 5km concluído com chave de ouro!




Só para lembrar como começou: Propus um desafio para duas pessoas, um homem e uma mulher, que não tivessem o hábito de correr e que nunca tivessem participado de uma corrida de rua com cinco ou mais Km. Os escolhidos seriam aqueles que deixassem o melhor e mais convincente comentário e com isso seriam treinados por mim para conseguirem alcançar a meta do desafio. As pessoas escolhidas foram o Flávio Bernardes e a Laryssa Borges.

Saiba como o Flávio terminou esse desafio:


Grande abraço a todos e bons treinos!

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