segunda-feira, 24 de outubro de 2011

Brasil o país do futebol, até quando???




Acredito que todos devem estar acompanhando a 16ª edição dos Jogos Pan-Americano de Guadalajara não é mesmo? Não tem como não ficar sintonizado com um evento tão maravilhoso como esse! Eu particularmente tento acompanhar tudo que consigo mesmo a TV não ajudando tanto, mas ainda bem que temos a internet, rsrs.

Confira o texto na íntegra acessando:


Se você é atleta, leia!
Se você não é, leia!
Se você é brasileiro, leia!
Se você gosta de esportes, leia!
Se você é jogador de futebol, leia se quiser, se não...

Vale muito a leitura, vamos espalhar essa ideia!!!



Abraço a todos!

domingo, 23 de outubro de 2011

Vídeo da semana

Os melhores, piores, mais belos e mais bizarros momentos do ciclismo em 2011.



Confiram o vídeo acessando:



Grande abraço a todos e ótima semana de treinos!

domingo, 16 de outubro de 2011

Vídeo da semana

Voltando com os posts semanais hoje tem vídeo da semana e durante a semana volta também as 100 dicas para você ser um corredor melhor, já já chegaremos na dica de número 100, não percam!


Assistam o vídeo da semana acessando o link abaixo:




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Grande abraço a todos e bons treinos!

terça-feira, 4 de outubro de 2011

Os 10 Princípios para uma atividade física saudável




Como manter o pique? Como manter-se motivado? Como manter a boa forma e ter performance? Alguns questionamentos conduzem a uma vida mais saudável.

Leia o post na íntegra acessando o link:

- Diário de um triatleta

Grande abraço a todos e bons treinos!!!