quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012

Vamos correr!

Eu sei que tem muita gente que pensa que corrida não é pra qualquer um. “Eu não corro porque não consigo correr”, “correr é só para os mais jovens”, “’não corro para não me machucar” e por aí vai, as desculpas são infinitas.




Mas, a partir de agora isso vai mudar, mas para você que quer que essa mudança aconteça, é claro! A série de posts ‘Vamos Correr’ vai te ensinar a correr começando do zero – do zero mesmo! – e colocar no seu dia a dia mais VIDA, mais saúde e mais alegria.




Confiram o post completo acessando o link:

Acesse meu site, www.rafaelfarnezi.com.br. Twitter @faelpreto.
Grande abraço a todos e uma ótima semana!

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